Психология похудения

Вебинар продолжает цикл встреч в прямом эфире. Суть концепции: в онлайн-пространстве встречаются сразу два эксперта, специализирующиеся в разных сферах. В ходе вебинара они разбирают конкретные ситуации участников, каждый "со своей колокольни". Таким образом получается комплексный подход для максимально эффективного решения проблемы.

27 октября в эфире встречаются:

​

Мария Верченова, тренер по питанию

•     специализируется на программах коррекции веса и воспитания правильных пищевых привычек
•     основатель и руководитель "Школы осмысленного питания"
•     автор проекта #БлогДиетолога
•     сертификат по направлению "Диетология при ожирении"
•     более 30 публикаций в прессе на тему правильного питания
•     разработала > 15 тренингов для людей, которые хотят сбросить вес

• Личная страница на сайте Школы здесь
• Посмотреть отзывы участников о тренингах Марии можно тут.

Галина Носкова, психолог, гешталь-терапевт, тренер

• член Гильдии психотерапии и тренинга Санкт-Петербурга;
• специализируется на семейных отношениях и кризисных состояниях
• интенсивно практикует уникальную методику работы с парами, разработанную представителями немецкой и австрийской школы
• организатор фестиваля по психологии "Сделай жизнь ярче!" (2016 г.);
• основатель и руководитель Психологического клуба Галины Носковой;
• более 9 лет практики;
• более 8 тысяч консультаций

• Посмотреть видео и оценить энергетику ведущего
• Личная страница на основном сайте здесь
• Посмотреть отзывы участников о тренингах Галины можно тут

--

В программе

Откуда приходит лишний вес: системные, семейные и личные причины переедания

Как справляться с причинами лишнего веса

Вторичные выгоды переедания

Пути преодоления вторичных выгод

Как лучше понимать себя и потребности своего организма

Как справляться с эмоциональным перееданием

Специальная техника, чтобы запрограммировать себя на стройность и умеренность в еде

То, что не учитывает психология: свойства продуктов и как их использовать, чтобы похудеть

Для кого это мероприятие:

• Для тех, кто имеет лишний вес, и никак не может с ним справиться
• Для тех, кто постоянно себя ограничивает, но все равно растет в размерах "от одного запаха"
• Для тех, кого время от времени накрывает и сложно остановиться от переедания
• Для тех, кто начал "худеть", но не может справиться с давлением родственников
• Для тех, кому диеты не помогают

18+

Почему стоит присоединиться к этому вебинару:

  Общение с квалифицированными экспертами в прямом эфире, чтобы решить насущные вопросы о питании, отношениях с близкими и внутренним состоянием.

  Возможность уделить время себе, используя его для развития и заботы о здоровье.

  Экономия времени: краткая выжимка полезных знаний по ключевым сферам вашей жизни.

  В части похудения сейчас развиваются два подхода — диетологический и психологический. В этот вечер мы объединяем их для максимального эффекта.

  Два эксперта, чья консультация стоит от 2000 руб., будут доступны бесплатно.

Бонус: после регистрации Вы можете прислать свою ситуацию, которую эксперты разберут прямо в прямом эфире и дадут конкретные рекомендации.

Организационные моменты

• Продолжительность 2 часа
• Участие доступно со стационарного компьютера или ноутбука.
• Вам не нужно подключать свой микрофон или камеру, достаточно смотреть, слушать и общаться в чате.
• Участие бесплатное, но необходима предварительная регистрация

Короткая ссылка на эту страницу https://goo.gl/T9Qwyp

--

Организаторы

Школа осмысленного питания – это авторский проект, задача которого организовывать образовательные мероприятия для женщин с проблемами лишнего веса. В основе нашей работы лежат принципы официальной диетологии и огромный опыт бизнес-психологии.

Подробнее о проекте можно узнать на сайте Школы topslim.info.

Подключиться в соц.сетях:

• группа ВК  https://vk.com/topsliminfo
• группа ФБ https://www.facebook.com/groups/topsliminfo
• группа Одноклассники https://ok.ru/group/53464866422851

Психологический клуб Галины Носковой — место встречи для поиска себе и я раскрытия своих ресурсов.

Подробнее о работе клуба можно узнать на сайте tamhelp.com

Подписаться в соц.сетях:

• личная страница ВК https://vk.com/galina_psiholog
• личная страница ФБ https://www.facebook.com/noskova.ga...
• подписаться Инстаграмм @psyholog_galina